Schon im Kindergarten und auch in der Schulzeit hat mich der Reifen begeistert, es ist also nicht verwunderlich dass ich es nun nochmal probieren wollte, als ich die Chance dazu bekam. Nachdem ich aber nun schon seit einigen Monaten, Jahren ähm... oder ist es gar schon ein Jahrzehnt keinen Hula Hoop Reifen mehr in der Hand geschweige denn um die Taille hatte musste ich feststellen aller Anfang ist schwer.
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| hoop mania Weight Hoop |
Aber so leicht gebe ich nicht auf. Nun wo ich einen neuen Hoopomania Weight Hoop mein Eigen nennen kann habe ich fleißg geübt und nun klappt es schon wieder ganz gut.
Daten zum Hoopomania Weight Hoop:
Das Trainingsgerät: Hoopomania Weight Hoop besitzt 8 gepolsterte Massagewölbungen auf der Innenseite, einen Durchmesser von 100 cm und wiegt 1,5 kg.
Zielgruppe: Hula Hoop Einsteiger und Fortgeschrittene, schmerzempfindliche Personen ab 65 kg
Leistungslevel: leicht/moderat
Teile: 8 Stück
Durchmesser: 100 cm
Gewicht: 1,5 kg
Farbe: orange, grau
Infos von: http://www.hoopomania.de/Hoopomania-Weight-Hoop-15
Hier haben wir also nun unseren Reifen, oder besser gesagt die Reifenteile, denn der Hula Hoop muss erst noch zusammengesteckt werden bevor er einsatzbereit ist. Mit ein paar Handgriffen ist dies aber erledigt und es kann auch schon los gehen. Wichtig ist nur dass man beim zusammenbauen darauf achet dass die Steckverbindung richtig einrastet.
Durch die Steckverbindungen kann man den Reifen bei Bedarf auch wieder zerlegen. Ich habe es versucht und muss sagen dass sich der Reifen wenn er einmal zusammengebaut ist nicht so einfach zerlegen lässt und es schon mit etwas Kraftaufwand verbunden ist. Am besten lässt man sich dabei von einer zweiten Person helfen.
Da der Reifen aber ja nicht viel Platz wegnimmt, finde ich es auch nicht weiter wichtig ob man ihn nun einfach zerlegen kann oder nicht. Außerdem spricht das doch für den Weight Hoop, der wirklich stabil ist und man keine Angst haben muss dass einem die Teile beim schwingen auf einmal um die Ohren fliegen, weil sie zu locker verbunden sind. So am Stück stelle ich den Reifen einfach hinter den Schrank und habe ihn sofort einsatzbereit, denn seien wir mal ehrlich wenn ich erst noch anfangen muss den Reifen zusammenzusetzen dann habe ich eh schon keine Lust mehr und lasse es gleich bleiben.
Die ersten Tage bestand mein Training eher darin den Reifen vom Boden aufzusammeln als ihn ganz grazil um die Hüften schwingen zu lassen. Nach 2-3 Umdrehungen war Schluß und der Reifen lag wieder unten. Aber das hat meinen Ergeiz erst so richtig angestachelt und nach ein paar Tagen wurde es immer besser. Aber da man als Anfänger sowieso in der ersten Tagen nur 2-5 Minuten üben soll hat das ganz gut gepasst.
Da der Reifen mit seinen 100cm Ø einiges an Platz braucht sollte man sich einen Raum suchen in dem nichts im Weg steht oder am besten bei schönem Wetter draußen im Garten auf dem Rasen üben, da stört es dann auch weniger wenn man noch nicht so geübt ist und der Reifen auf den Boden knallt.
Die kleinen Erhöhungen/Massagenoppen auf der Innenseite des Reifens habe ich nicht wirklich bemerkt, ich habe aber auch nicht wie die Dame auf der Packung bauchfrei sondern mit Klamotten geübt. Außerdem hat der Reifen ja auch noch den Schaumstoffüberzug, was das Ganze dann wohl etwas dämpft.
Fazit: Ein Sportgerät das Spaß macht, bei Bedarf (wenn auch mit etwas Mühe) zerlegt werden kann und nicht viel Platz wegnimmt.
