Gesunde Nägel verraten viel über das eigene körperliche und
seelische Wohlbefinden. Gerade im Beruf ist ein gepflegtes Auftreten von großer
Bedeutung, Hände und Nägel lassen sich dabei kaum verstecken. Mit diesen 5
Pflegetipps für gesunde Nägel und dem Nageldesign
Zubehör unter eubecos.de gelingt der selbstbewusste Auftritt.
1. Hände und Nägel vor starker Beanspruchung zu bewahren, schützt vor Trockenheit und feinen Rissen. Gerade bei der Haushaltsarbeit oder im frostigen Winter bei trockener Heizungsluft sollten Handschuhe und Cremes bereitstehen. Und ein altes Paar Fäustlinge, über die mit Olivenöl oder reichhaltiger Fettcreme behandelten Hände, lässt über Nacht Wirkstoffe in die Haut eindringen und macht sie samtig weich.
2. Und auch wenn es mal schnell gehen muss: Eingerissene Nagelhaut abzubeißen oder zu rupfen, ist Tabu! Kleine Verletzungen dienen als tückische Brutstätte für Bakterien oder Pilze. Ein kleines Nageletui für die "Erste Hilfe" unterwegs passt in jede Handtasche.
Schönheit kommt von innen
3. Mineralien und Vitamine bringen Nägel zum Glänzen. Besonders die Aufnahme von Vitamin A und H (Biotin), aber auch Kalzium und Eisen sind essenziell für Kraft und Regeneration von Nagel, Haut und Haar. Hülsenfrüchte, Milchprodukte und Haferflocken ergänzen einen gesunden Speiseplan optimal. Doch Achtung: Bei ausgeprägter Blutarmut oder Biotinmangel sind Nagelprobleme nur ein Symptom neben vielen, eine Konsultation des Hausarztes ist deshalb sehr zu empfehlen.
Gepflegt zum echten Hingucker
4. Eine scharfe Nagelschere und gute Feile gehören zur Grundausstattung jedes Badezimmers. Und auch hier gilt: Behutsamer Umgang schützt vor Verletzungen. Zunächst kürzen, dann die Form durch vorsichtiges Feilen in möglichst eine Richtung schaffen. Brüchige Nägel freuen sich dabei über vorheriges Einweichen, z.B. ein wenig Aufmerksamkeit direkt nach einem wohligen Bad.
5. Und das i-Tüpfelchen nach der Wellness: Ein gekonnt aufgetragenes Nageldesign macht aus schönen Nägeln echte Highlights. Inspiration für die Gestaltung geben dabei nicht nur die Jahreszeiten, Alltag oder Anlass. Nägel sind persönliches Aushängeschild. Lust und Laune dürfen und sollen sich widerspiegeln!
Gastbeitrag von Eubecos
